THE BODY POSITIVE JOURNAL — par Virgie Tovar et Lucila Perini
THE BODY POSITIVE JOURNAL — par Virgie Tovar et Lucila Perini THE BODY POSITIVE JOURNAL — par Virgie Tovar et Lucila Perini THE BODY POSITIVE JOURNAL — par Virgie Tovar et Lucila Perini
$24.95

Texte : Virgie Tovar
Illustrations : Lucila Perini

Langue anglaise

ISBN 9781797214450
Couverture rigide (Journal)
6 X 8 pouces
208 pages

Ce journal guidé joyeux et stimulant encourage les lecteurs à aimer et à valoriser leur corps tel qu'il est.Abandonnez le jugement et la honte et remplacez-les par l'amour et l'appréciation de votre corps. L'avocate de l'image corporelle Virgie Tovar, fondatrice de Babecamp, partage le rôle de la journalisation dans sa propre relation avec son corps et propose des invites d'écriture, des invites visuelles et de courts essais inspirants pour permettre aux lecteurs de décharger alternativement leur bagage émotionnel et de profiter d'un moment de journalisation thérapeutique et insouciant. à eux-mêmes.Avec des illustrations vibrantes et inclusives et une feuille d'autocollants ludiques à l'arrière, ce journal guidé est le cadeau parfait pour tous ceux qui cherchent à adopter la positivité corporelle et à célébrer les corps de toutes formes et tailles.